這趟回台做了個仔細的健康檢查,發現我不只胃發炎,還有超多胃瘜肉,照胃鏡的畫面慘不忍睹! 就算看健檢報告被嚇瘋, …
標籤: #減醣
四週減脂全紀錄 – Laura’s Kitchen x COFIT我的專屬營養師
生孩子真的是身材最大的殺手。前兩胎餵奶一年後都順利瘦下,唯獨生老三後,年紀大了代謝變差,再加上疫情每天在家卯起 …
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