這是我們一起度過的第18個情人節。其實,在一起那麼久了,這一天吃不吃大餐、送不送禮物,好像已經不是那麼重要了。能一邊說著沒意義的垃圾話呵呵傻笑,一邊不顧形象的啃豬肋排,大口大口吸義大利肉醬麵,吃完打一個毫無形象的大飽嗝,這種平凡又簡單的幸福,才是最難能可貴的不是嗎?
今年的情人節上菜,主菜是「沙茶蒜香豬肋排」! 上次在限動分享氣炸醃排骨,原本只是隨手醃醃的懶人料理,沒想到居然超入味、超好吃,一塊一塊吃個不停,還收到雪花般的私訊來詢問排骨的做法,我這就來分享啦! 運用大家手邊都有的沙茶醬,來製作醃肉醬,免油炸,用健康又方便的氣炸鍋,就可以簡單做出超涮嘴的沙茶蒜香豬肋排喔!
沙茶蒜香豬肋排
食材
I. 主食材
- 豬肋排 Baby Back Rib – 1排(約14支)
- 蒜頭 Garlic – 20瓣
- 蔥 Green Onion – 5支
- 紅椒 Red Bell Pepper – 1小顆
II. 醃醬
- 沙茶醬 Sha Cha Sauce – 2大匙
- 醬油 Soy Sauce – 2大匙
- 蠔油 Oyster Sauce – 1大匙
- 米酒 Rice Wine – 1大匙
- 蒜泥 Minced Garlic – 10瓣
- 糖 Sugar – 1.5 茶匙
步驟
1. 這道菜可以用整支的豬肋排、也可以用切小段的排骨去做。若用整支豬肋排,建議用背排(Baby Back Rib),比胸排(Spare Rib)還要小支,可以縮短醃肉和氣炸的料理時間。首先,把豬肋排一一切開,把豬肋排洗淨,用水浸泡30分左右,把血水洗出來,原本鮮紅的肉色會變得淺淺白白的
2. 把豬肋排撈起,用紙巾擦乾水分。蒜頭壓成碎末,沒有工具也可以用剁碎的,切的越細蒜味會越濃。和沙茶醬、醬油、蠔油、米酒、糖一起加到豬肋排的盆中,攪拌均勻後冷藏一小時以上
3. 醃好的豬肋排取出冰箱回溫,瀝掉多餘的醬汁,一一排上氣炸鍋的烤盤上,用華氏380度(約攝氏190度)烤15分鐘,翻面再烤5分鐘。烤到表皮焦香,排骨兩端會有黑黑的是血水,輕輕撥掉就可以了
4. 把蒜頭切成末,如果你喜歡濃濃蒜味,可以多切一點! 再切幾根青蔥、一小塊紅色甜椒,這兩個不用太多,只是用來配色用,不要把蒜味的風采搶走囉!
5. 熱鍋、倒油,把蒜末下鍋爆香,蒜頭很容易焦、不要炒太久,炒出香氣後就把氣炸好的豬肋排下鍋,快速翻炒。起鍋前再灑上一點蔥花、紅椒丁,排骨本身的味道已經很足夠了,但如果你超級重口味,可以再撒一點白胡椒鹽
6. 這鍋排骨真的太香了,我忍不住要抓一支起來啃啦!
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