回想上一次去餐廳吃飯是什麼時候呢,想了很久都想不起來,翻翻手機相簿,赫然發現居然是二月情人節! 雖然煮婦我有個執念很深的料理魂,想吃什麼會想盡辦法生出來,但身為個資深吃貨,還是超想念可以去餐廳爽爽吃的那些美好日子! 但,為了要早點回歸到正常的生活,遵守stay in人人有責,不能去餐廳大吃,就用手邊食材來自己動手做,今天就來做個居家韓式料理,幻想自己在韓國餐廳吧!
韓式料理只要掌握重點食材,其實料理起來並不難,快速簡單的烹調、擺上桌卻可以看起來很華麗澎派,快跟我一起煮煮看!
韓式烤肉飯 (牛肉)
食材
牛肉片400g、洋蔥半顆、紅蘿蔔、青蔥2支、蒜頭3顆、生菜、雞蛋、白飯、泡菜、白芝麻
步驟
1. 醃肉片: 用蒜泥、醬油2大匙、糖4茶匙、米酒1大匙、麻油2小匙、白胡椒少許,如果肉片比較厚可以加一點果泥(蘋果、水梨)或太白粉軟化肉質,醃一小時以上或是冰過夜會更入味。把蔥切段、紅蘿蔔切細絲、洋蔥順紋切絲,白飯放入蒸鍋蒸熟
2. 熱油鍋,下洋蔥和蔥白爆香,再放入紅蘿蔔絲。接著把肉片下鍋平鋪煎熟,全部拌炒在一起
3. 用中小火煎半熟太陽蛋,表面灑上一點鹽巴。把白飯、烤肉、生菜、泡菜擺盤,最後放上一顆太陽蛋,完成!
蛋煎櫛瓜
食材
櫛瓜2條、雞蛋1顆
步驟
1.櫛瓜的纖維素很豐富,吃起來鮮甜多汁,是我們家最近的心頭好。把櫛瓜洗淨,去頭去尾、切成一公分的厚度
2. 熱鍋,將櫛瓜片雙面沾滿蛋液、下鍋煎
3. 煎到兩面金黃就可以起鍋,表面灑上海鹽、黑胡椒,就超美味了!
生菜包五花肉
食材
五花肉一條、生菜、蒜頭數顆、泡菜、韓式辣醬
步驟
1.把五花肉切成一公分的厚度,蒜頭去皮切薄片。生菜撥開洗淨、瀝乾,可以把生菜修剪成一個碗的形狀,修下來的邊邊可以放在肉片下鋪底用
2. 熱鍋、不用放油,把五花肉下鍋煎至兩片恰恰
3. 起鍋後灑上一點胡椒鹽即可,很簡單吧! 拿一片生菜,放上一塊沾辣醬的五花肉、蒜片和泡菜,一口塞進嘴裡,超美味的! 嗜辣者可以再夾一點墨西哥辣椒(Jalapeño),保證你好吃到噴火!
韓式泡菜豆腐鍋
食材
火鍋肉片、洋蔥、青蔥、紅蘿蔔、菇、嫩豆腐、泡菜、雞蛋、鮮蝦、蒜末、薑末、韓式辣醬、蠔油
步驟
1. 把蔬菜菇類洗淨,洋蔥順紋切絲,青蔥切段,紅蘿蔔切絲,蒜頭和薑切末,豆腐切塊
2. 熱鍋、把洋蔥、蔥白、蒜末、薑末下鍋爆香,炒香後放入肉片炒至半熟,加入一碗泡菜、一大匙韓國辣醬、蠔油一大匙、糖一茶匙和少許白胡椒粉調味
3. 把炒料放入湯鍋,加入水(或高湯)至八分滿,湯滾後加入菇、豆腐、蝦子,打顆蛋下去,蓋上鍋蓋煮熟
4. 最後撒上蔥或香菜,就可以端上桌趁熱享用。喜歡冬粉或是烏龍麵也可以加進去一起煮,配一碗白飯也超讚!
偏甜又帶點麻油香的韓式烤肉,配上一顆半熟太陽蛋,三兩下就可以把飯扒光光! 蛋香煎櫛瓜簡單的調味,更能凸顯櫛瓜的清甜多汁。油脂豐富的五花肉,灑上椒鹽、配上蒜片和泡菜的香辣嗆味,和爽口的生菜一起塞入口中,超夠味又解膩! 最後再來碗熱呼呼的泡菜豆腐湯,加入自己喜歡的料,好溫暖幸福的滋味! 在家蹲還能吃到韓風滿滿的韓式料理,超滿足的!
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